Natuur coaching
Coachen vanuit hart voor mens en de natuur.
Al wandelend maakt de natuur iets in je los. Je hoofd stroomt leeg en de zintuigen voelen alle sensaties om je heen. De oneffenheid van het zandpad onder je voeten, het briesje die langs je voorhoofd strijkt, bomen die een rustig dansje uitvoeren in de wind, vogels met het hoogste woord, de geur van het bos. De mens is onlosmakelijk verbonden met de natuur, we voelen er ons thuis, het is een plek van loslaten en inspiratie.
De mens en de natuur zijn een, al voelen we dat misschien niet meer zo en zijn we de band met de natuur een beetje kwijt. De natuur heeft haar eigen tempo van bewegen en veranderen. De levenskracht is enorm, net als die in een mens. Maar soms stroomt het niet meer, loopt jouw pad niet lekker en kom je onderweg allerlei obstakels tegen die je in verwarring brengen.
Het gevolg kan zijn dat je daardoor vast komt te zitten. Je voelt je dan misschien niet goed genoeg of kent frustratie en vermoeidheid. Als mens zoeken we dan naar controle in ons hoofd en schakelen we het gevoel liever even uit. Dit werkt helaas averechts waardoor je pad nog meer onbegaanbaar zal worden.
Natuur coachen is coachen vanuit nieuwsgierigheid en vertrouwen.
Onder natuurlijk coachen versta ik: vanuit nieuwsgierigheid en vertrouwen ruimte creeëren, waarin bewustzijn en verandering op een natuurlijke manier kunnen plaatsvinden. Dat doe ik door jou te erkennen en je te helpen te verbinden met de natuur waar alle antwoorden liggen. Nieuwsgierig, maar vooral neutraal. Als coach vertrouw ik er op dat alles wat ontstaat helpend is in het proces en antwoorden zullen volgen. Ik laat me leiden door wat er ontstaat, geduldig, en vol vertrouwen.
Coachingstraject.
Het traject wordt gestart met een kennismakingsgesprek. Tijdens deze eerste sessie gaat het over de huidige situatie. Ik wil je graag leren kennen en het geeft jou inzicht in waar je nu eigenlijk staat. Mijn ervaring is dat de diepgang van de gesprekken vaak verrassende uitkomsten geeft. Verrassend maar diep van binnen wel bekend. Dit is het startpunt voor alles wat nu in beweging gaat komen. Jouw openheid geeft jou ruimte om het proces aan te gaan en uit te diepen. Ik doe dit door veel open vragen te stellen maar ga jou geen antwoorden, oplossingen of adviezen geven. Jij weet diep van binnen wat goed voor jou is. Na dit eerste gesprek beslis jij of je het gehele traject wilt doorzetten.
Het hele traject bestaat uit in totaal 5 sessies van ca. 1,5 tot 2 uur waarin we samen op pad gaan. Aan het eind van het traject heb je inzicht gekregen in je wensen en belemmeringen en heb je een plan om hiermee aan de slag te gaan.
Waarde van het traject.
Als coach heb ik het volste vertrouwen in mensen die met mij het traject aangaan dit ook op de juiste waarde waarderen. Voor jezelf, als erkenning voor het proces dat je hebt doorgemaakt en het plan wat je aan jezelf gepresenteerd hebt maar ook de waardering voor mijn werk.
Weet je het nog niet zeker? Neem contact met me op en dan plannen we een gratis en vrijblijvend, telefonisch gesprek. Ook kun je er voor kiezen om deel te nemen aan de inspiratie wandelingen. Op deze manier maak je kennis met mij en de manier van werken.
Wil je graag starten met een coachingstraject?
Dat kan, neem contact met me op om de voorwaarden te bespreken.
Na de eerste sessie beslis jij zelf of je het traject (totaal 5 sessies) afmaakt of niet.